Voilà les conseils d'alimentation pour diabétiques de mon livret d'éducation qu'on m'a donné à l'hôpital pour apprendre à vivre autrement. On y donne des conseils pour tous les jours avec des groupes d'aliments et des quantités à respecter. Ces quantités sont souvent précisées sur une page à part avec des rubriques matin, midi et soir et les collations entre deux, qu'on explique aussi sur une des pages ci-dessous. Il faut apprendre à être à l'écoute de ses besoins et apprendre à gérer sa glycémie.
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