Voici une recette de colle bio 100% naturelle qui peut se manger s'il en reste.
Ingrédients
1/2 verre de farine 1 cuillère à soupe de sucre 1 verre d'eau
Verser la farine et le sucre dans une casserole et bien mélanger avec un fouet pour éviter qu'il y ait des grumeaux. Ajouter l'eau et bien mélanger. Faire chauffer tout en mélangeant pour obtenir un mélange épais, qui ressemble un peu à une béchamel en consistance. Si elle est trop épaisse, on peut rajouter un peu d'eau en dehors du feu pour la rendre un peu plus liquide.
Elle doit pouvoir s'étaler avec un pinceau-brosse (comme les pinceaux à l'école) ou vaporiser, donc passer à travers les trous fins d'un vaporisateur, suivant l'usage qu'on veut en faire.
Elle s'utilise pour les papiers et cartons, mais elle ne supporte pas une forte traction. Donc juste pour les collages simples comme les arts plastiques par exemple ou fermer les enveloppes en papier.
Et si on n'utilise pas tout, on peut ajouter un peu de chocolat au reste et manger en dessert.
Il y a des sites video pour apprendre les techniques de professionnels en patisserie ou en cuisine, comme dans l'atelier des chefs. Voici la version du Paris Brest pour les gourmands. Une fois sur youtube, vous trouverez facilement d'autres recettes expliquées en video.
on observe le jeu de mots de "haricots en boîte de marque" et "fraises en barquette"
Beau les haricots, n'est-ce pas ?
Voici des haricots de 2010 en photo. Il suffit d'avoir des boîtes en polystyrène ou seau en plastique qu'on récupère, remplir avec du terreau universel et y semer ou planter ce qu'on aime.
On peut utiliser un seau de 10 l pour les tomates cerises et y ajouter un ou deux haricots. Les haricots qu'on récolte sont bons et la plante produit en même temps de l'engrais pour les tomates cerises. Ce sont des plantes complémentaires.
J'en ai fait autant dans une caisse avec des courgettes, limiter à deux plantes éventuellement et deux ou trois haricots nains de préférence, les autres nécessitent plus de place.
Sur la première photo tout en haut, le seau blanc avec les tomates cerises et les haricots verts, à côté une barquette de persil, un poivron en boîte de conserve, haricots et courgette dans la boite blanche en polystyrène.
Je suis contente d'avoir participé malgré les courbatures de la semaine dernière. On peut toujours essayer de faire mieux (se dépasser), mais il faut aussi savoir dire stop quand on n'en peut plus. Heureusement j'ai pu me reposer l'après-midi et le lendemain pour récupérer. Je n'aurais pas pu travailler, si j'avais eu un emploi. Je dois réellement gérer mon énergie et pas trop dépasser mes limites.
Je suis contente d'avoir testé la rive gauche de la voie verte, les chemins de terre, la nature, les buissons et la rivière m'ont rappelé de bons souvenirs d'enfance quand on faisait des randonnées avec mon père. On aimait se promener dans la nature. Et cela permet aussi de "changer d'air", car on respire mieux qu'en ville, même si j'ai quelques allergies aux pollen et aux graminés.
Ce qui fait du bien, ce sont les bons souvenir qui remontent et aussi ceux qu'on se fait avec ce groupe qui apprend à se connaître de mieux en mieux.
Depuis lundi, l'abonnement à la Médiathèque Le Corbusier de Val de Reuil est gratuit pour tous les habitants de la CASE.
Il est donc désormais possible d'emprunter gratuitement pour 15 jours, renouvelables 2 fois :
4 livres
2 magazines
2 bandes dessinées (dont mangas)
3 CD
3 DVD ou vidéo-cassettes
2 partitions
L'accès à l'espace multimédia est compris, mais se fait sur réservation.
Le prêt numérique reste, quant à lui, payant. Son tarif est de 15€/an pour tous les habitants de la CASE. Il donne accès au fond Bibliomédia (peu fourni en livres numériques, mais qui permet d'écouter de la musique en ligne ou de regarder quelques vidéos).
Concernant la Médiathèque Boris Vian de Louviers, je ne sais pas si cela est nouveau, mais le prêt de documents est aussi gratuit pour les habitants de la CASE, mais seulement pour les documents imprimés.
Il est donc possible d'y emprunter pour une durée maximale de 3 semaines :
6 livres ou revues
3 partitions
L'accès à la cyber-base est inclus.
Le prêt numérique est facturé 16€/an pour les habitants de la CASE. Il donne accès au fond Bibliovox (soit 8000 livres consultables via Internet de chez soi (ou d'ailleurs...), mais pas de musique ni de vidéo) ainsi qu'à l'emprunt pour une durée de 3 semaines de :
6 CD
3 DVD
pour une durée de 3 semaines.
Pour s'unscrire à l'une ou l'autre des médiathèques, il suffit de s'y présenter avec une preuve de résidence dans la CASE de moins de 3 mois.
sauf le Mardi, le 1er mai, le 25 décembre, le 1er janvier
possibilité de visite guidée en groupe à partir de 25 personnes
Entrée gratuite
Tél : 02.32.09.58.55 - 02.32.09.58.54
J'ai pu assister à l'inauguration, ce qui m'a donné envie d'y retourner ultérieurement et de recommander cette exposition à tous les amateurs d'art, d'histoire, d'histoire de l'art, de vitraux et de photographies, car en plus des sculptures, objets du culte, tableaux et lithographies sur l'église Notre Dame, de nombreuses photos sont exposées, montrant des endroits de l'église dans l'état actuel avant travaux, des endroits inaccessibles, donc invisibles pour le visiteur habituel du lieu. Ces photographies ont été faites par un photographe professionnel et la ville a dorénavant plus de 500 photographies de ce lieu (avant travaux) pour la postérité. Il y a également un livre sur l'église mis en vente au musée pour la restauration de l'église.
J'aime particulièrement une photographie dans la grande salle, qui montre un Saint (peut-être St Jacques ? ) qui suit le visiteur du regard, on dirait qu'il est vivant.
Une autre photographie cacherait l'image du diable à l'intérieur de l'église. Des morceaux de vitraux datant de siècles précédents et récupérés après des accidents de parcours et rénovation sont en exposition aussi. Ainsi on voit l'évolution de ce patrimoine historique au fil des siècles.
Cette semaine dans l'atelier bien-être de mardi on a fait une randonnée le long de la voie verte de Val de Reuil jusqu'à Léry, que je trouvais agréable du point de vue cadre naturel, belle nature autour d'un chemin à l'abri de la circulation et légèrement ombragée.
Je suis également contente d'avoir réussi à tenir une heure de plus que la dernière fois, c'est à dire une heure pour l'aller et une heure pour le retour, même si c'était difficile pour le retour.
L'atelier gym le lendemain, cela a été aussi, quelques courbatures, c'est tout, le moral est bon.
J'étais plutôt fière de ce que j'ai réussi à faire, mais ce matin, vendredi, bien plus de mal à me lever, douleurs dans les jambes et le dos, difficile de bouger comme je voudrais, obligée de me reposer souvent entre deux. Il faut garder le moral et je suis désolée de ne pas avoir pu me rendre à VDR pour le RDV avec le reste du groupe qui prépare les vacances.
J'espère que vous avez réussi à faire ce que vous projettiez.
Aux Arcades de Val de Reuil, cette semaine, c'est grand public, grand public & grand public ! Avec, en prime, une séance spéciale dans le cadre du 3ème Salon des Illustrateurs (salon qui aura lieu samedi 21 à la Médiathèque Le Corbusier de Val de Reuil, l'occasion de rencontrer pas mal de dessinateurs de bande dessinée et d'illustrateurs de livres de jeunesse) !
- La Fille du puisatier : Remake du film de Pagnol. Est-il encore utile de rappeler l'histoire ? Oui, bon... La fille du puisatier tombe amoureuse & enceinte d'un heau & riche pilote de chasse envoyé au front... Je n'en dirai pas plus. Si vous voulez en savoir plus, vous n'avez qu'à revoir le film de Pagnol ou, à défaut, celui-ci. Mais parfois, l'original a du bon ! Si, contrairement à moi, l'accent du sud fortement appuyé ne vous dérange pas & le noir et blanc vous dérange, ce film est pour vous... Film de Daniel Auteuil avec Daniel Auteuil dans le rôle de Raimu, Kad Merad dans le rôle de Fernandel & une sirène dans le rôle de Josette Day...
Notes : IMDB 6,8/10 - AlloCiné 6,5/10 soit 13,3/20
horaires : Me 14h30 - Di 17h30 - Ve Sa Lu 20h30
- Thor :Thor, dieu germanqiue fils d'Odin, est banni par celui-ci. Et, évidemment, le pire endroit pour un dieu, c'est la Terre ! Thor se retrouve donc sur Terre & à notre époque &, bien sûr, aux Etats-Unis (j'sais pas, moi, quitte à le bannir vraiment, il aurait pu l'envoyer en Corée du Nord, par exemple...). Alors qu'il commence à s'intégrer, voilà-t-y pas que les forces du Mal se déchaînent sur la Terre, mais Thor est là pour la défendre... Un blockbuster de plus avec un super-héros de plus, mais celui-ci est plutôt sympathique, grace à ses habitudes en total décalage avec l'époque actuelle. Un film de Kenneth Branagh (que l'on n'attendait pas sur ce terrain...) avec Chris Hemsworth, Nathalie Portman & Anthony Hopkins. Notes : IMDB 7,5/10 - AlloCiné 6,6/10 soit 14,1/20
horaires : Me, Sa, Di 14h30 - Me, Sa, Lu, Ma 20h30 - Di 10h30, 17h30
- Scream 4 : La plupart des protagonistes des événements de Woodsboro se retrouvent 10 ans plus tard. Ils sont presque tous là, ne manque plus que Ghostface... A mais non, il est lui aussi de retour sur le lieu de ses crimes. Mais, depuis, il a appris une chose : le sens de l'humour !^Une séquelle où Wes Craven se pastiche lui-même. Avec Neve Campbell, Anna Paquin, Courteney Cox, David Arquette,... et Ghostface !
Notes : IMDB 7,1/10 - AlloCiné 6,7/10 soit 13,8/20
horaires : Me, Ma 20h30 - Sa Di 14h30 - Di 10h30
- Séance Spéciale du 3ème Salon des Illustrateurs : Adèle Blanc-Sec : Les aventures extraordinaires d'une jeune journaliste intrépide, Adèle Blanc-Sec, juste avant la grande guerre. Où elle rencontrera des momies en Egypte & des ptérodactyles à Paris. D'après le monde imaginé par Tardi, Luc Besson restitue plutôt bien l'univers du dessinateur, mais s'emmêle un peu la caméra à vouloir mélanger les histoires de différents albums en un seul film. Reste un bon divertissement avec Louise Bourgouin, Mathieu Amalric (Etonnant !), Gilles Lelouche & Jean-Paul Rouve. Si voir le film peut donner envie de lire ou relire les albums de Tardi, c'est déjà une bonne chose...
Notes : IMDB 6,1/10 - AlloCiné 5,6/10 soit 11,7/20
horaires : Ve 20h00
J'ai scanné également la fiche concernant les économies d'eau potable qu'on nous avait donné en vie sociale. Plus que jamais il faut faire attention à l'eau car nous avons la sécheresse en ce moment et des restrictions d'eau dans l'Eure.
Voici des conseils pour faire des économies d'électricité. J'ai scanné la fiche qu'on nous avait donné en vie citoyenne pour qu'on puisse la retrouver plus facilement et consulter à nouveau.
Aux Arcades de Val de Reuil, comme toujours un film à voir en famille (cette semaine pour les plus petits des p'tits loups), un film grand public (cette semaine un thriller à la provenance indéfinissable - production française, britannique, canadienne, japonaise, allemande & américaine, pff !) & un film d'art & d'essai (un film japonais dont l'acrice a été primée au Festival de Berlin)
- Winnie l'ourson : Comme toujours, Winnie est à la recherche de miel, mais la journée ne va pas se passer comme prévu, il va falloir, tout d'abord trouver une nouvelle queue pour Bourriquet, puis partir à la recherche de Jean-Christophe, qui aurait été enlevé, d'après Maître Hibou... L'ourson de notre enfance est de retour dans un film d'animation à la facture très classique (dessins à l'aquarelle), l'occasion de le faire (re)découvrir , lui & ses amis, à nos p'tits zenfants. Pour les plus petits (de 3 à 6 ans).
Notes : IMDB 7,5/10 - AlloCiné 7,2/10 soit 14,7/20
horaires : Me, Sa, Di 14h30 - Di 10h30
- Sans Identité :Un professeur découvre à la sortie d'un coma dû à un accident de voiture, que quelqu'un a pris son identité & tente de le tuer, mais pourquoi ? Un thriller plutôt efficace, au scénario quelque peu alambiqué, mais au suspense haletant. Notes : IMDB 7,2/10 - AlloCiné 6,1/10 soit 13,3/20
horaires : Me, Sa, Di 14h30 - Me, Ve, Sa, Lu, Ma 20h30 - Di 10h30, 17h30
- Le Soldat Dieu : Un héros de la guerre sino-japonaise, est ramené à sa femme amputé des bras & des jambes. A elle maintenant de faire honneur à son pays en s'occupant de son mari élevé au rang de soldat dieu... Un film antimilatiste, contre le révisionnisme historique étatique, d'un réalisateur de 70 ans toujours vert.
Notes : IMDB 7/10 - AlloCiné 6,8/10 soit 13,8/20
horaires : Me, Ve, Sa, Lu, Ma 20h30 - Di 10h30, 17h30
Je pense que ce site pourrait intéresser certains du groupe. Il explique en quoi consiste le compagnonnage et sa charte, son sens du devoir, la fraternité dans le groupe à développer etc.
Et la ferme aux autruches, que j'ai déjà eu l'occasion de visiter avec ensemble en 2002, je ne sais pas si la visite est gratuite ou payante, et pour y aller, on avait le covoiturage.
Voici le plan des lignes régulières sur le site du CG 27, apparemment il n'y a pas de ligne de bus en direction de Beaumesnil. Elle s'arrête à Beaumont le Roger.
Le jeu des 1000 Euros fera une halte à Evreux le mercredi 11 Mai à 18H30 à la Halle des Expositions pour les sélections jeunes et adultes et l'enregistrement des émissions.
L'émission sera diffusée le lundi 6, mardi 7, mercredi 8 juin de 12h45 à 13 h sur France Inter.
Voici plus de renseignement sur le jeu des 1000 Euros
La carte de l'Eurois est gratuite. Elle permet à tous les Eurois, tous les habitants du département de l'Eure d'avoir une entrée gratuite pour le détenteur, quand il est accompagné au moins une personne payante.
Vous pouvez demander votre carte en ligne et même vous inscrire pour recevoir la newsletter avec les sorties et manifestations touristiques qui vous intéressent.
Ce concours est ouvert à tous, du 1er Avril au 1er Juin, date limite pour déposer sa nouvelle.
A vos plumes !
Prix à gagner sous forme de bons d'achat ou des livres.
Il y a une histoire locale concernant la sorcellerie, le fameux cas des "possédées de Louviers" et la Médiathèque fera à l'occasion de ce concours une exposition sur ce sujet.
Le blog de la SED renseigne également sur ce sujet
La Médiathèque est facilement accessible, elle se trouve dans la rue du Quai à proximité de la porte de l'Eau et du Jardin de Bigard de l'autre côté. Il y a un grand parking pour ceux qui y vont en voiture, ou on peut accéder à pied, en prenant la rue au Coq, direction Jardin de Bigard.
Quand on vient de VDR (ligne 1 ou 2) on descend devant le Musée de Louviers, ensuite on prend la rue à gauche du musée, première à gauche, c'est indiqué "Jardin de Bigard", arrivé en bas, on prend à gauche et 15 m plus loin on y est.
Il y a également un lien sur le site pour le plan d'accès.
Quand on arrive de VDR par le bus, on descend devant le musée et on prend la route en direction de la porte de l'eau, bref, on descend en direction du pont. On traverse ce pont et à 50 m environ à gauche on trouve le Moulin, espace culturel. Parking pour les voitures et aussi accès à la Ludothèque qui se trouve à proximité.
Il y a régulièrement des spectacles, concerts et expositions au Moulin et le programme se trouve un peu partout dans les endroits touristiques (comme l'Office du tourisme, le cinéma, musée etc)
On peut également louer le Moulin pour des mariages et fêtes de famille, si je ne me trompe pas et les soirées associatives (exemple le jumelage)
voilà le blog du Moulin qui annonce le programme,
le 24 Mai 2011 à 19h la pièce de théâtre
"Une histoire enfantine" à voir en famille, à partir de 3 ans. Entrée 5 Euros.
Bien sûr, il y a encore bien d'autres videos sur Louviers sur internet, mais celle-ci montrent déjà le plus important à visiter.
Il y a le musée, le Cinéma Grand Forum, le Théâtre, Le Moulin, la Médiathèque les parcs et jardins publics pour se promener, "les amoureux" pour faire un pique-nique aussi, la voie verte derrière l'hôpital le long de la rivière et des maisons à voir rue Ternaux, ces maisons datent souvent encore du Moyen Age, tout comme la Maison de la Justice à l'entrée du Jardin de Bigard. A l'extérieur on peut voir la date de construction au 15e siècle, de jolies vitraux et des statues de Saints à certains endroits.
Le bus s'arrête juste devant, que l'on prenne la ligne 1 ou 2 de Transbord. Ouvert tous les jours, sauf mardi, de 14 h à 18 h. Entrée gratuite et visite guidée sur RV. Le musée est actuellement fermé jusqu'au 14 mai pour préparer l'exposition sur l'église.
Durant l'été il y a l'animation de Louviers Plage, les programmes changent tous les ans.
Au mois de juin cette année, il y a les floralies départementales derrière le CCAS, 3 rue St Jean à Louviers. Le 25 et 26 juin 2011, il y a les floralies départementales avec la participation de 15 communes, en même temps que la fête de Louviers avec foire à tout et fête foraine.
Le troc aux plantes aura un stand à ces floralies du 25 juin et les jardins familiaux auront un stand le 26 juin. Sur ce site, vous pourrez également trouver tous les autres renseignements sur les associations existantes à Louviers, les marchés du samedi matin en centre-ville et celui le mercredi matin (plus petit) place du Champ de Ville.
Pour connaître un peu plus l'histoire de Louviers, je peux vous conseiller d'aller à l'office du tourisme, d'aller visiter les archives, la Médiathèque ou d'aller sur le site de la SED, qui fait énormément pour receuillir des renseignements sur Louviers.
La clef de voûte est une association qui essaie de sauver le patrimoine historique de Louviers et il y a quelques liens pour voir l'église de l'intérieur aussi, pour mieux comprendre pourquoi ce patrimoine historique est important.
Cette semaine aux Arcades de Val de Reuil, les vacances scolaires ne semblent pas tout à fait terminées, puisqu'un robot a décidé de passer des vacances à la ferme, et qu'une équipe de tournage se fait payer une croisière avec les tickets d'entrée des spectateurs qui iront voir leur film de vacances...
- Vent de folie à la ferme : 3 films d'animation iraniens. Un moyen-métage, Le robot & le fermier (un drôle de vaisseau atterrit au milieu d'un champ de pastèques, affolant le fermier & son âne.) accompagné de deux courts-métrages : Le trésor & Le canard & le fermier. Pour les plus petits.
Notes : IMDB N/A - AlloCiné 7,0/10
horaires : Me, Sa, Di 14h30 - Di 14h30
- La croisière : film de vacances où quelques comédiens embarquent pour une croisière de luxe. Malheureusement, ils ont laissé le scénario sur le quai. Après avoir vu ce film, les soirées diapos de vos amis ne vous paraîtront plus jamais assez longues, et un épisode de "La crosière s'amuse" vous ravira autant qu'un de "Desperate Housewives"... Un naufrage (je sais, elle était facile...) !
Notes : IMDB 2,6/10 - AlloCiné 4,5/10
horaires : Me, Sa, Di 14h30 - Me, Ve, Sa, Lu, Ma 20h30 - Di 10h30, 17h30
- Tous les soleils : une comédie dramatique française "à l'italienne" de Philippe Claudel. un jeune veuf élève seul deux "ados", sa fille de 15 ans et son frère anarchiste d'une quarantaine d'années... le film qui sauve, un peu, la programmation de cette semaine...
Notes : IMDB 6,9/10 - AlloCiné 6,6/10
horaires : Me, Ve, Sa, Lu, Ma 20h30 - Di 10h30, 17h30
Tarifs Les Arcades : Normal 5€30, Enfants 3€80, Réduit (collégiens, lycéens, étudiants, demandeurs d'emploi, + de 60 ans & familles nombreuses) 4€10 - Tous Publics Dimanche Matin : 3€50
Au Grand Forum de Louviers, ma sélection de 3 films (toujours pour respecter la parité Val de Reuil/Louviers) :
- De l'eau pour les éléphants : Un jeune étudiant vétérinaire abandonne ses études après la mort de ses parents. Il rejoint par hasard un cirque itinérant où il travaille comme vérinaire & y rencontre la belle écuyère qui est aussi l'épouse de l'odieux directeur... Quand Hollywood regarde en arrière, cela donne un mélodrame au charme légèrement suranné et empreint de la nostalgie des grandes heures du cinéma populaire de qualité. Un film de Francis Lawrence avec Robert Pattinson, qui s'est limé les défenses pour l'occasion, & Reese Witherspoon, charmante mais un peu vide d'émotions.
- Et soudain, tout le monde me manque : Les rapports père/filles, ce n'est pas toujours simple. Et quand votre père vous annonce qu'il va être à nouveau père à 60 ans, cela n'arrange rien. Surtout si vous cherchez désespérément à avoir un enfant ou que celui-ci se mêle de vos nombreuses relations à votre insu... Un film qui a un peu de mal à démarrer et à la fin trop prévisible, mais qui dans l'ensemble se regarde avec plaisir. Excellente interprétation de Mélanie Laurent, Michel Blanc et de la trop rare Claude Perron.
- Cria Cuervos : Ana, 9 ans, a récemment perdu ses parents. Témoin involontaire de leur mort respective, Ana refuse le monde des adultes & s'invente son univers. Chef-d'oeuvre de Carlos Saura avec Ana Torrent (toute petite) & Géraldine Chaplin. Vous aimez la musique (Porque te vas), mais n'avez jamais vu le film ? Allez-y, vous n'entendrez plus cette chanson de la même façon.
Il y a comme une épidémie (ou une maladie orpheline ?) dans les salles de cinéma cette semaine ! En 6 films sélectionnés, 6 parents morts... Une véritable hécatombe !
Pour 3 personnes : Pour 3 coulants : 115 g de chocolat noir (70%) 60 g de beurre 60 g de sucre 50 g de crème liquide entière 20 g de farine 2 oeufs Préparation : 15 mn Cuisson : 15 mn Repos : 0 mn Temps total : 30 mn
1Préchauffer le four à 180°C.
Battre les œufs avec le sucre dans un saladier jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
Tout en mélangeant, incorporer la farine puis la crème fraîche.
Casser le chocolat en morceaux dans un récipient et le faire fondre avec le beurre au bain marie ou au micro ondes.
Ajouter cette préparation dans le saladier et mélanger jusqu'à consistance homogène. Verser la pâte dans des moules beurrés et farinée.
Enfourner pour 10 à 15 minutes, il faut surveiller, la cuisson peut varier en fonction des fours.
avec, cette semaine, nous concernant plus particulièrement, l'invasion des vikings à Pont-de-l'Arche et le Salon des Fleurs & des Jardins du Vaudreuil (même si j'ai toujours trouvé ce salon un peu cher).
Perso, samedi, je compte aller faire le jeu de piste de l'Opéra de Rouen et passer la soirée à Pont-de-l'Arche. Il reste 2 places dans la voiture, si cela intéresse quelqu'un...
Les agendas sont désormais un peu moins austère. J'essaie de les agrémenter de photos & de vidéos.
Ne jamais donner ses coordonnés bancaires à quelqu'un par internet, surtout si on vous promet de verser de l'argent sur ce compte, souvent des arnaques venant de l'étranger d'ailleurs.
parfum au choix (vanille, café, essence de citron etc)
Edulcorant
Battre les jaunes d'oeufs, l'extrait de vanille (ou autre parfum) et l'édulcorant jusqu'à obtention d'un mélange onctueux.
Verser peu à peu le lait chaud sur le mélange
Remettre à refroidir dans des coupes
Servir frais, si c'est pour accompagner en tant que crème anglaise et pour en faire de la glace, il s'agit de faire prendre la crème dans une sorbetière ou dans un bac à glace au freezer ou congélateur.
Dans un régime pour diabétique, ce dessert équivaut à 1 laitage + 5 g de Matière Grasse par personne.
Naturellement on peut remplacer l'édulcorant par du sucre pour ceux qui ne sont pas diabétiques. Cette recette vient de l'hôpital qui m'avait donné des recettes pour apprendre à cuisiner autrement, donc adapté pour les diabétiques.
Retirer la chair en la coupant à vif en petits morceaux ou mixer, c'est mieux.
Ajouter le jus du 1/2 citron et édulcorant.
Battre le fromage blanc et le mélanger avec la préparation précédente.
Remettre dans les écorces et mettre à glacer au freezer ou au congélateur.
N.B. Les oranges peuvent être remplacées par des citrons, des pamplemousses , poires, fraises, ananas. Dans ce cas on utilise un autre récipient pour mettre à "givrer"
J'aime bien faire la cuisine les déserts , les plats. Bien faire les gâteaux , les cakes et brownie. Tous les mercredi je prépare le repas des carottes rapée et de la purée.
A partir du vendredi 6 mai, les bénéficiares actuels ainsi que les anciens bénéficiaires de l'action Un Temps pour Soi pourront se rencontrer dans les locaux de l'association Ensemble, tous les vendredis de 10h à 12h30.
Cela nous permettra, entre autres, de mettre en place des sorties, et plus particulièrement les 2 semaines de vacances qui auront lieu cette année du lundi 4 au vendredi 8 juillet & du lundi 22 au vendredi 26 aoît.
Une fois par mois, les locaux resteront à notre disposition jusqu'à 15h afin de déjeûner ensemble...
