Changeons d'Air

Juste un témoignage du cours de gym de ce matin (mercredi 16 mars), épuisant, c'est vrai mais qui a fait du bien malgré tout (au moral surtout).

J'ai apprécié la promenade le long de la voie verte, même si cet après-midi j'ai des courbatures.

Je me rends compte qu'il faut que je sorte plus souvent dans la nature et que j'arrête de me morfondre en ville, où il y a bien plus de pollution.

La verdure fait du bien, même quand il faut soigner quelques allergies.

Et ce matin, nous avons vraiment changé d'air (au sens littéral).